Психичното здраве на жените често остава в сянката на физическите проблеми, но е също толкова важно. Емоционалният баланс играе важна роля в ежедневието – от отглеждане на деца до справяне със стреса в работата. Подкрепата чрез психологическо консултиране, групи за взаимопомощ и обществено разбиране намалява риска от депресия и тревожност. Когато жената се чувства добре психически, тя е по-способна да се грижи за себе си и за околните, което създава по-здрава и устойчива общност.
Емоционалната устойчивост като ключ към здраво поколение
